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martes, 24 de noviembre de 2015

TRABAJO EN RELACIÓN A LA LECTURA “EL CEREBRO ADICTO”


El presente escrito tiene como objetivo expresar cuales son las principales causas y consecuencias  del consumo de drogas. Guerrero (2013) explica que actualmente las adicciones son consideradas una enfermedad más que un problema de fuerza de voluntad. Es por eso que primero de manera breve me gustaría describir algunas concepciones históricas sobre las adicciones y compartir una definición actual de adicción. Posteriormente pretendo desmembrar el tema con breves puntuaciones sobre los motivos de uso y las consecuencias del consumo de las drogas más comunes. De esta forma, podremos concluir con algunas recomendaciones para  tratar este tipo de enfermedades.

Si nos remontamos a la época clásica encontramos que “adicto” era considerado en la Roma antigua aquel individuo que había contraído tantas deudas que no podía pagarlas y por lo tanto, debía ofrecerse como esclavo de aquella persona a la que debía (Verona, Pastor, Barbosa, Macías, Maniega, Rami & Cañizares  2003, p. 361). Por lo tanto, el adicto para los romanos era una persona que gastaba más de lo que podía pagar, propiamente una persona con serios problemas de voluntad.

            Herodoto, padre de la historia, realiza el primer registro escrito que se tiene sobre la cannabis, sin embargo el uso de las drogas era utilizado más remotamente en rituales religiosos, donde se utilizaban opio, marihuana y alcohol (Lourenço, A. 2008).   Es por esto que no se puede decir que las drogas sean un problema de nuestros tiempos, actualmente la Real Academia Española (2001) define al alcoholismo como “enfermedad ocasionada por el abuso habitual y compulsivo de bebidas alcohólicas, que puede ser aguda, como la embriaguez, o crónica. Esta última produce trastornos graves y suele transmitir por herencia otras enfermedades, especialmente del sistema nervioso” (s/p), y a la adicción se encuentra definida por el Instituto Nacional de Abuso de Drogas (NSDUH, por sus siglas en inglés) (2009)  como “una enfermedad compleja que se puede tratar y que afecta el funcionamiento del cerebro y el comportamiento” (s/p).

Las drogas tienen la cualidad de poder alterar determinadas zonas del cerebro y obstaculizar el buen desempeño de ciertos componentes cerebrales interfiriendo en algunos procesos importantes para el buen funcionamiento del cuerpo y de la mente. Estas alteraciones llegan a tal grado que la persona que consume la droga poco a poco, o de forma inmediata dependiendo de la droga y por la modificación de la estructura cerebral se va haciendo dependiente al consumo de ésta, o sea que su cuerpo comienza a estar en estado alterado si no consume y vuelve al equilibrio cuando ingiere la sustancia que le generó la adicción (Guerrero, 2013).

El NSDUH (2014) menciona tres elementos del sistema nervioso central que son afectados por el consumo de drogas: el tallo cerebral que tiene funciones vitales como la frecuencia cardiaca, la respiración y el  sueño; la corteza cerebral frontal que es el centro del pensamiento y nos permite planificar, resolver problemas y tomar decisiones; el sistema límbico, que vincula varias estructuras que controlan y regulan nuestra capacidad de sentir placer, nos motiva a repetir comportamientos que son fundamentales para nuestra experiencia y es responsable de la percepción y de otras emociones. Es por esto que cada droga provoca diferentes efectos en las actitudes y conducta del adicto, pues las reacciones dependen de la zona cerebral que altere cada una.

Otra a de las principales consecuencias para el sistema nervioso central es el desequilibrio en los neurotransmisores. Los neurotransmisores son sustancias químicas que favorecen la comunicación entre las neuronas (Guerrero, 2013). Gracias a esta comunicación entre neuronas los seres humanos podemos realizar todas las actividades que realizamos; por ejemplo, justo ahora sus neuronas se comunican entre sí la información que recibe del texto que lee para poder realizar los pequeños movimientos oculares, manuales  y sobre todo la comprensión y codificación del lenguaje.

Osio (2007) expresa en su artículo sobre la dopamina que ésta es uno de los principales neurotransmisores que se ve afectado en pacientes que consumen drogas, dicha sustancia cubre funciones importantes en el movimiento, la memoria, los sistemas de recompensa, el comportamiento, la cognición, la atención, el sueño, el humor y el aprendizaje; pero es importante aclarar que uno de las estructuras involucradas en los sistemas de recompensa es el núcleo acumbens, muy estudiado por los científicos pero como otras estructuras cerebrales aún se tiene mucho que descubrir sobre sus procesos funcionales.

Para ilustrar un poco más la importancia que tiene este pequeño núcleo en el sistema nervioso y sus implicaciones conductuales se relata el experimento real de Olds y Miner detallado por Linden (2011) en el primer capítulo de su libro, la brújula del placer, en dicho experimento se conectaron electrodos al núcleo acumbens de una rata, de manera que cada vez que se acercaba a determinada esquina de la caja en que se encontraba recibía una descarga en esta zona, descubrieron que después de unas descargas la rata continuaba volviendo a esa esquina, incluso después de haberse quedado dormida en otra esquina, al despertar seguía volviendo a la esquina; posterior a este experimento se realizaron otros más de implicaciones mayores en los que las ratas preferían realizar la conducta que les provocaba las descargas a realizar otras funciones vitales como comer, dormir o cohabitar. Las conclusiones sobre los efectos de las drogas y en especial sobre aquellas que afectan los sistemas de recompensa cerebrales se dejan a consideración del lector.

Para concluir se expresan de manera sintética 6 recomendaciones para tratar  y/o las adicciones:
1. Abstinencia.
2. Acompañamiento de un profeional
3. Terapia conductual
4. Reforzamiento sistemático
5. Terapia de estímulo motivacional
6. Terapia familiar

Sin duda las recomendaciones para curar las adicciones son convenientes pero la actitud más efectiva contra ellas es según Guerrero (2013) la prevención.


REFLEXION FINAL

El tema me causó un particular interés ya que la neuropsicología es un área del conocimiento que me provoca mucha atracción, reafirme conceptos neurológicos y conocí mucho sobre drogas y adicciones. Considero que el ser humano no puede separar los diferentes ámbitos de que está compuesto, por esta razón todos los conflictos que surjan en determinada área de la persona, afectarán al resto de las áreas, no somos seres fragmentados. En éste caso los hábitos, la historia psíquica y el aparato neurológico tienen una especial relación en el individuo, siendo dependientes uno del otro.
Para empezar a escribir leí el artículo, busqué información adicional, traté de ordenar mis ideas, elabore la estructura del trabajo y elegí las ideas principales, para posteriormente desarrollar cada una de ellas y ejemplificarlas de la mejor manera posible.




 REFERENCIAS

Guerrero, V. (2013). El cerebro adicto. Recuperado el 20 de noviembre de: http://www.comoves.unam.mx/numeros/articulo/177/el-cerebro-adicto
Linden, D. (2011). La brújula del placer. Barcelona: Paidós.


Lourenço, a. (2008). HISTORIA INTERNACIONAL DE LA DROGA. Recuperado el 24 de noviembre de 2015 de: http://encod.org/info/HISTORIA-INTERNACIONAL-DE-LA-DROGA.html
National Institute on Drug Abuse. (2009). DrugFacts: Enfoques de tratamiento para la drogadicción. Recuperado el 24 de noviembre de 2015 de: http://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/drugfacts/enfoques-de-tratamiento-para-la-drogadiccion
National Institute on Drug Abuse. (2014). DrugFacts: Las drogas, el cerebro y el acompañamiento: la ciencia de la adicción. Recuperado el 24 de noviembre de 2015 de: http://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/drugfacts/enfoques-de-tratamiento-para-la-drogadiccion
Osio, M. (2007). Dopamina, adicciones y felicidad. Recuperado el 24 de noviembre de 2015 de: https://lamedicinaholistica.wordpress.com/2007/11/12/dopamina-adicciones-y-felicidad/
Real Academia Española. (2001). Diccionario de la lengua española (22.aed.). Recuperado el 24 de noviembre de 2015 de: http://www.rae.es/rae.html
Verona, J. Pastor, F. Barbosa, M. Macías, J. Maniega, L. Rami, S. & Cañizares, A. (2003). Neurobiología de la adicción a las drogas de abuso. Recuperado el 20 de noviembre de 2015 de: http://www.neurologia.com/pdf/web/3604/o040361.pdf
Volkow, N. (s/a).Las drogas y el cerebro: Implicaciones para la prevención y el tratamiento de la adicción. Las drogas y el cerebro: Implicaciones para la prevención y el tratamiento de la adicción. Recuperado el 20 de noviembre de 2015 de: http://www.cicad.oas.org/APPS/Document.aspx?Id=105

martes, 20 de octubre de 2015

¿Qué es ser un estudiante en línea?

(Resumen)
Hoy en día el uso de las TIC´s han venido a transformar la forma en como aprendemos; ejemplo de ello, es la creación de escuelas virtuales. Sin embargo, esta modalidad de estudios presenta nuevos retos y desafíos para todo aquel que aspire a convertirse en un estudiante en línea.

Etapas y evolución de la modalidad abierta y a distancia
1.  Enseñanza por correspondencia
2.  Enseñanza multimedia
3.  Telemática
4.  Enseñanza colaborativa basada en internet
En un ambiente virtual tendrás que convertirte en un agente activo de tu propio aprendizaje.

Características que conlleva ser un estudiante en línea

·       Actitud proactiva.
·       Compromiso con el propio aprendizaje.
·       Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias.
·       Actitud para trabajar en entornos colaborativos.
·       Metas propias.
·       Aprendizaje autónomo y Autogestivo.

Retos del estudiante en línea
·       Dejar atrás el aprendizaje dirigido.
·       Evitar memorizar y repetir el conocimiento.
·       Dejar atrás los entornos competitivos.
·       Gestión y administración del tiempo.
·       Destrezas comunicativas.
Quizá el desafío más grande al que se enfrenta un estudiante en línea será convertirse en todo un alfabeta digital.

Mitos relacionados con la educación en línea
·       Es fácil y sencillo estudiar en línea, solo hay que estar en la computadora y ya.
·       No hay que leer nada, basta con copiar y pegar la información que encuentre en la red.
·       Como no me conocen (físicamente), puedo dejar de estudiar en cualquier momento.
Sin embargo, conforme se avanza en la modalidad abierta y a distancia, se descubre que estos mitos son totalmente falsos.

El verdadero aprendizaje no se basa en consumir ideas o información, sino en apropiarse del conocimiento.
  


Recuperado el 20 de octubre de 2015 de: http://admisionceit.unadmexico.mx/ceit/pluginfile.php/17794/mod_resource/content/7/Eje%201.%20AVA%20y%20herramientas%20tecnol%C3%B3gicas.pdf